Vlog | 武士no戯言
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飲酒の自制が効かないとガンになる!

Vlog.1 (ビデオブログ.1) 『アルコールの適量と依存症』 

毎日、酒に溺れ。大事なオカメインコのマルちゃんを失い。
このままではいけないと、去年の5月から食生活改善をし
体重を7キロ落とし、血圧を正常値まで下げたのですが・・・
また、リバウンドしてしまった。
その原因とは?

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テーマ : 気付き・・・そして学び
ジャンル : 心と身体

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武士 ( たけし )

Author:武士 ( たけし )
二回も心臓を切って
なんとか生きている
第一級身体障害者の私です。

看板娘! マルちゃん♪
オカメインコのマルちゃんが、
家にきて14年目になります。
もう飛べないけど、、
頑張って元気に生きてます。





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